Planta medicinal de gran interés por sus propiedades para la diabetes y para disminuir el colesterol. Potentes propiedades antiulcerosas Utilizada tradicionalmente para la lactancia y aumentar el...
NO OLVIDES DESAYUNAR SALUDABLE! PUDÍN DE CHIA INGREDIENTES: 1 taza leche de coco 2 cdas.de chia 2 dátiles Fresas picaditas🍓y blueberries. *La fruta que prefieras. PREPARACIÓN: En la licuadora...
INGREDIENTES: 1 pepino 1 limón sin piel 2 ramas de albahaca 1/2 taza de arúgula 5 Hojas de berza PREPARACIÓN: Licua los ingrediente y tomarlo BENEFICIOS Desintoxica tu organismo y elimina...
NO OLVIDES DESAYUNAR SALUDABLE ! Este desayuno es súper fácil y rápido y para hacer tu ejercicio de cardio ❤️. Batido proteína 100% Ingredientes 3 fresas. 1/2 plátano 8 almendras. 2 cucharas...
INGREDIENTES: 1 Taza de semilla de ajonjoli 3 Tazas de agua Extras 1/2 cda de extracto de vainilla 1 cucharada de miel de abeja PREPARACIÓN Remoja la semilla por 8 horas con unas gotas de jugo de...
INGREDIENTES 1 Taza de piña 3 cm de jengibre 1/4 agua de coco PREPARACIÓN: Licuar los ingredientes y tomarlo en ayunas Jugó para eliminar líquidos .. y ayuda a desinflamar Beneficios de la piña...
INGREDIENTES: 3 piezas de Rábanos con todo y sus hojas . 2 zanahorias 1/4 pieza de col ( repollo ) PREPARACIÓN: Todos los ingredientes se pasan por el extractor y tomarlo. Tomar en ayunas como en...
Excelente para limpiar los riñones , y las arterias Y mucho más !! Beneficios del Ajo 🧄 crudo * Mejora la circulación de la sangre. El ajo es rico en vitamina B, un compuesto esencial que...
Es una hortaliza con alto contenido de agua, por ende, supone un buen aporte de fibra. Esto le confiere propiedades digestivas muy importantes para la salud del sistema digestivo, ademas rica en...
INGREDIENTES: 2 Rebanadas de raíz jengibre fresco 16 onzas de agua caliente PREPARACIÓN: Dejar reposar las rebanadas de jengibre en el agua durante 30 minutos y bébalo 20 minutos antes de sus...