INGREDIENTES:
1 taza leche de coco
2 cdas.de chia
2 dátiles
Fresas picaditas🍓y blueberries.
*La fruta que prefieras.
PREPARACIÓN:
En la licuadora pones la leche y los dátiles,ya licuados vacías en un frasco y agregas la chia,mezclas muy bien,reposar 4 horas o mucho mejor si la dejas toda la noche en el refrigerador.
Decoras con la fruta a tu gusto,yo agregué fresas y blueberries e igual puedes hacerlas un poco maceradas.Otra forma agrega granola.
Y listo a disfrutar como desayuno, o cómo un postre saludable.
Rinde 4 porciones.