Coma de acuerdo con su buen criterio y después, descanse
Hay quienes siempre recelan de la comida y por muy sencilla y sana que sea, creen que les hace daño. Permítanme decirles: No piensen que la comida les hará daño; no piensen siquiera en la comida. Coman conforme se lo dicte su sano juicio; y cuando hayan pedido al Señor que bendiga la comida para fortalecimiento de su cuerpo, crean que los oye, y quédense tranquilos.—El Ministerio de Curación, 247 (1905).
Los intemperantes no pueden tener paciencia
Existen amplias razones que explican que haya tantas mujeres nerviosas en el mundo y que sufren de dispepsia con su estela de males. La causa ha sido seguida por el efecto. A las personas intemperantes les resulta imposible ser pacientes. Primero deben reformar los malos hábitos y vivir en forma saludable, y después de esto no encontrarán difícil ser pacientes.
Al parecer muchas personas no comprenden la relación que hay entre la mente y el cuerpo. Si el organismo es perturbado a causa del alimento impropio, el cerebro y los nervios quedan afectados de tal modo que hasta las cosas pequeñas molestan a los que padecen de este mal. Las pequeñas dificultades son para ellos problemas enormes.
Esta clase de individuos está incapacitada para educar correctamente a sus hijos. En su vida primarán las actitudes extremas: algunas veces serán muy indulgentes, en cambio otras serán severos y condenarán pequeñeces que no merecían ninguna atención.—Mensajes Selectos 2:498 (1865).
La dispepsia conduce a la irritabilidad
Un estómago dispéptico siempre conduce a la irritabilidad. Un estómago avinagrado produce un temperamento agrio. Su cuerpo debe estar en sujeción si usted quiere que sea un templo adecuado para la morada del Espíritu Santo […]. Coma frugalmente de modo equilibrado y sano. Haga ejercicio con moderación, y se convencerá de que su vida vale la pena.—Carta 27, 1872.
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MENTE CARÁCTER Y PERSONALIDAD TOMO #2
SECCIÓN #9
Capítulo 41: EL RÉGIMEN ALIMENTARIO Y LA MENTE
Por: Elena G De White
Colaboradores: Liseth Orduz & América Lara
