«El corazón alegre es un buen remedio, pero el ánimo decaído seca los huesos»
Proverbios 17:22.
Consejos como el del versículo de hoy, escritos hace casi tres mil años, han sido confirmados por investigaciones recientes. De acuerdo con los estudios actuales, la felicidad está relacionada con un menor riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer y otras afecciones. Por otro lado, las personas infelices o deprimidas tienen una mayor tendencia a inflamaciones en el sistema circulatorio y al desarrollo de dolencias cardíacas, infartos y derrames. Las personas felices se recuperan más rápido de enfermedades y cirugías.
Hay obstáculos que les impiden a las personas ser felices, como los siguientes:
- Buscar la felicidad en el lugar equivocado. Bienes o conquistas que carezcan de propósito y valor eternos no dan la verdadera felicidad.
- Ingratitud. Es imposible sentir gratitud e infelicidad al mismo tiempo. ¿Qué tal hacer de la infelicidad una alarma de aquello en lo que nos estamos concentrando y cambiarla por una actitud agradecida por todo lo que recibimos?
- Envidia. Es imposible ser envidiosa y feliz al mismo tiempo, porque, dominadas por la envidia, dirigimos nuestra atención a aquello que no tenemos, ignorando las dádivas recibidas. No podemos evitar tener pensamientos de envidia, pero podemos impedir que echen raíz en nosotras si albergamos un corazón lleno de gratitud.
- Sensación de injusticia. Tendemos a vernos mejores de lo que somos y, por lo tanto, que no merecemos ser tratadas injustamente. En algunos momentos, tenemos razón. Pero, al vernos solo como víctimas, que merecemos más y que el mundo no reconoce nuestro valor, saboteamos nuestra propia felicidad.
- Insensatez. La insensatez es el último obstáculo para ser felices, porque nos dificulta mirar más allá de nosotras mismas. Confiar solo en nuestras emociones fluctuantes no es seguro y nos torna rehenes de decisiones tontas y limitadas, más allá de provocarnos infelicidad.
¿Como superar esos obstáculos de la infelicidad? Desarrollando un corazón agradecido, eliminando la sensación de injusticia, abandonando las expectativas irreales que tengamos en relación con todo y con todos y, principalmente, destruyendo las semillas de la envidia.
¿Estás dispuesta a seguir los consejos divinos?
Si es así, experimentarás la felicidad prometida por el Señor.
Lecturas Devocionales para Damas 2026
“SUBLIME BELLEZA»
Por: MARIAN M.GRUDTNER
Colaboradores: Milenia de la Rosa y Silvia García F.
