Versículo: «El sabio domina su enojo; el tonto no controla su violencia». Proverbios 14: 29, TLA
Puede que conozcas a alguien que no sabe controlar sus emociones, pues es violento cada vez que se enfada y hasta pega a los demás.
Seguro que cuando se le pasa le da vergüenza haberse portado mal, pero ya ha dañado a alguien.
Por eso es importante que aprendas a controlar tu enojo. La próxima vez que sientas enojo, sigue los siguientes consejos:
1. Respira profundamente varias veces y cuenta hasta diez. Eso te ayudará a calmarte.
2. Ve a tu cuarto y escucha una alabanza a Dios. Canta y piensa en la letra. La música te distraerá del problema.
3. ¡Haz ejercicio! Eso hará que te sientas mejor.
4. Habla con papi o mami sobre la situación que te produjo enojo y busquen una solución.
5. Ora a Jesús y cuéntale tu problema. Él te ayudará a controlar tus emociones.
Actividad: Con ayuda de mami, elige una canción para entonar cuando te enfades.
Oración: Querido Jesús, ayúdame a ser un niño sabio que domine su enojo.
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Tomado de: Lecturas Devocionales para Preescolares 2024
«CONOZCO Y CUIDO MI CUERPO»
Por: Victoria Balboa Cano
Colaboradores: Luz Caiza y Obed Rodríguez
