Al mantenerse en la idea de que un baño le causará perjuicio, la impresión mental se comunica a todos los nervios del cuerpo. Los nervios controlan la circulación de la sangre; por eso la sangre, como resultado de la impresión de la mente, queda confinada en los vasos sanguíneos, y así se pierden los buenos efectos del baño. Todo esto ocurre porque la mente y la voluntad impiden que la sangre fluya libremente y llegue a la superficie para estimular, despertar y promover la circulación.
Por ejemplo, usted tiene la impresión de que si se baña se va a enfriar. El cerebro envía esa orden a los nervios del cuerpo, y los vasos sanguíneos, obedientes a su voluntad, no pueden llevar a cabo su tarea y producir una reacción después del baño. —Testimonies for the Church 3:69, 70 (1872).
Frutos de una mente descuidada y soñolienta (consejo a una joven)
Usted tiene una imaginación enfermiza. Se ha creído enferma, pero eso ha sido más imaginación que realidad. No ha sido sincera consigo misma […]. Daba la impresión de una persona sin espina dorsal. Se sostenía medio apoyándose en los demás, postura inadecuada para una dama que está en presencia de otras personas. Si solamente lo hubiera pensado, habría caminado tan bien, y se habría sentado tan erecta como muchos otros.
La condición de su mente la lleva a la indolencia y a temer el ejercicio, en circunstancias en que este sería el mejor remedio para su recuperación. Nunca se sanará, a menos que deponga esa condición descuidada y soñolienta de su mente, y se levante para hacer algo, para trabajar mientras el día dura. Haga algo, mientras imagina y traza planes. Aparte su mente de los proyectos románticos, del enfermizo sentimentalismo amoroso, que no eleva, sino que solo degrada. No solamente usted resulta afectada; otros reciben daño mediante su ejemplo y su influencia. —Testimonies for the Church 2:248, 249 (1869).
Salud sacrificada en aras de los sentimientos (consejo a una mujer de voluntad fuerte)
Querida ______________, usted tiene una imaginación enfermiza; y deshonra a Dios al permitir que sus sentimientos controlen completamente su razón y su juicio. Tiene una voluntad decidida, y como consecuencia la mente reacciona sobre el cuerpo, desequilibra la circulación y congestiona ciertos órganos. Usted está sacrificando
su salud en aras de sus sentimientos. —Testimonies for the Church 5:310 (1873).
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MENTE CARÁCTER Y PERSONALIDAD TOMO #2
SECCIÓN #9
Capítulo 42: LA MENTE Y LA SALUD
Por: Elena G De White
Colaboradores: Liseth Orduz & América Lara