Versículo: «Porque nadie odia su propio cuerpo, sino que lo alimenta y lo cuida». Efesios 5: 29
¿Alguna vez has tenido dolor de estómago, náuseas o vomitas? Seguramente tu respuesta fue sí, pues tu estómago también se enferma. A Jesús le gusta que cuides y protejas tu estómago. Presta atención a las siguientes recomendaciones:
- Lava tus manos antes de comer, así evitas que microbios en- tren a tu cuerpo y causen malestar en tu estómago.
- Come despacio y mastica bien los alimentos.
- Cepilla tus dientes después de cada comida.
- Aliméntate correctamente con frutas y verduras, evita la comida chatarra.
- Evita tomar líquidos muy fríos o muy caliente
- No ingieras alimentos que causen irritación a tu estómago, como el chile.
- Toma suficiente
- El miedo, los berrinches y el enojo afectan a tu estómago y hacen muchas veces que vomites. Así que procura no hacer ninguna de esas cosas y confía en Jesús.
� Actividad: Con ayuda de papi y mami, practica las recomendaciones anteriores.
� Oración: Querido Jesús. ayúdame a cuidar m; estómago.
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Tomado de: Lecturas Devocionales para Preescolares 2024
«CONOZCO Y CUIDO MI CUERPO»
Por: Victoria Balboa Cano
Colaboradores: Luz Caiza y Obed Rodríguez
